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Tofu grelhado e mostarda cozida no vapor com molho picante de manga

Tofu grelhado e mostarda cozida no vapor com molho picante de manga

A mostarda tem um sabor apimentado que complementa o molho doce e picante aqui, mas você pode usar qualquer verdura cozida no vapor como base para isso tofu entrada que pode ser feita em 30 minutos ou menos.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de óleo de canola
  • 1 cebola pequena, cortada em quartos e cortada em fatias finas (½ xícara)
  • 1 pimentão vermelho pequeno, picado grosseiramente (½ xícara)
  • ¾ xícara de chutney de manga quente
  • 1 tomate médio, picado grosseiramente (¾ xícara)
  • Dois pacotes de 16 onças de tofu extra-firme, escorrido e seco
  • Dois cachos de mostarda de 12 onças, hastes grossas removidas

Instruções

Aqueça o óleo em uma panela em fogo médio. Adicione a cebola e o pimentão, tampe e cozinhe por 10-15 minutos, mexendo ocasionalmente. Junte o chutney de manga e o tomate. Tampe e cozinhe por mais 5 minutos.

Pré-aqueça o forno para grelhar. Cubra a assadeira com spray de cozinha. Divida cada bloco de tofu pela metade horizontalmente para fazer pedaços do tamanho de um pão de sanduíche. Corte cada pedaço de tofu em 4 triângulos. Pincele cada triângulo em ambos os lados com a mistura de manga e coloque na assadeira preparada. Grelhe 4-5 minutos. Vire e pincele com mais mistura de manga. Grelhe mais 4-5 minutos ou até dourar.

Leve 1 xícara de água para ferver em uma panela grande. Adicione a mostarda, tampe e cozinhe no vapor por 5-7 minutos, virando ocasionalmente com pinças.

Divida as folhas de mostarda entre os pratos. Cubra cada porção com 2 triângulos de tofu e regue com 1/4 de xícara de molho de manga.


Como preparar verduras de mostarda

Da couve à couve, as verduras estão de volta à moda. Mas há um tipo que precisa de um pouco mais de amor, e esse tipo de mostarda. Repleta de nutrientes e antioxidantes, a mostarda tem um sabor apimentado que confere dimensão a qualquer prato.

Essas verduras são amplamente utilizadas no sul dos Estados Unidos, bem como na culinária chinesa e francesa. Eles vêm da mesma planta que as sementes de mostarda e podem variar em cores do verde ao roxo. Nos EUA, o tipo mais comum é a cor verde com textura enrugada.

Eles estão na alta temporada de janeiro a abril & # x2014, tornando-os perfeitos para incorporar ao seu plano de alimentação saudável de Ano Novo. Aprender a cozinhar mostarda é mais fácil do que você pensa. Continue lendo para aprender como colher, armazenar e cozinhar mostarda.


Verduras cremosas com alho

Da Wild About Greens: 125 deliciosas receitas veganas para couve, couve, rúcula, bok choy e outros vegetais folhosos que todo mundo adora selvagem sobre verdes por Nava Atlas

Tem certeza de que deseja excluir esta receita de sua estante? Isso removerá todos os favoritos que você criou para esta receita.

  • Categorias: Acompanhamento Vegan Vegetariano Rápido / Fácil
  • Ingredientes: verduras à sua escolha tofu de seda com alho

Sesame Steamed Greens

Eu descobri um produto secreto para perder peso que pode literalmente derreter aqueles quilos extras sem nenhum esforço. Você gostaria de ouvir sobre isso? É um suplemento simples que pode ser encontrado na maioria dos supermercados e você pode anotar o nome. Chama-se & # 8230 & # 8220KALE! & # 8221

Sério, grandes quantidades de verduras são a arma secreta de qualquer pessoa que faz dieta inteligente e deixe-me mostrar por quê:

Uma das maiores razões pelas quais as pessoas comem demais é porque estão desnutridas. Não, certamente não faltam macronutrientes como carboidratos e proteínas, mas os corpos da maioria das pessoas estão literalmente famintos por micronutrientes encontrado em alimentos frescos e vegetais de todas as cores do arco-íris. Sem esses antioxidantes, vitaminas, minerais e fitonutrientes essenciais, os centros de nosso cérebro que lidam com a saciedade nunca se sentem satisfeitos. Você pode pegar biscoitos e batatas fritas o dia todo, mas sem esses micronutrientes, seu corpo nunca se sente como se tivesse o suficiente para comer.

A verdade simples é que quando você come poucos micronutrientes (ou seja, fitonutrientes em couve), você come muitos macronutrientes (ou seja, carboidratos em biscoitos).

É por isso que, para perder peso mais rápido, basta ingerir mais micronutrientes, principalmente de manhã. Quando você acorda com uma tigela de verduras frescas, você se sente satisfeito por mais tempo. As tentações de petiscar alimentos não saudáveis ​​são suprimidas e fazer escolhas mais saudáveis ​​é mais fácil durante todo o dia.

Rende 1 porção

Ingredientes:

  • 3 grandes punhados de verduras frescas (espinafre, couve, acelga e / ou outros)
  • 1-2 colheres de chá de sementes de gergelim

Como fazer verduras no vapor

Existem várias maneiras de cozinhar verduras no vapor, mas a minha preferida é usar um vaporizador de legumes que se parece com uma antena parabólica que se expande / contrai para caber em qualquer tamanho de panela. É uma ótima ferramenta de cozinha e você pode conseguir uma por menos de US $ 7 na Amazon.

Basta adicionar 1/2 xícara de água filtrada à panela. Insira a cesta de cozimento a vapor, adicione 2-3 punhados de verduras (espinafre, couve, acelga, couve, agrião, etc.), cubra com uma tampa e cozinhe por 5-10 minutos até que as verduras murchem a seu gosto.

Estes são perfeitamente saborosos direto da frigideira, e muitas vezes eu os como do jeito que estão. Mas se você for iniciante nas verduras cozidas no vapor e quiser mais sabor, transfira as verduras para uma tigela, regue um pouco de vinagre (balsâmico é bom, mas eu sugiro ir por aquele corredor de vinagre chique em sua mercearia saudável e escolher uma vinagre de frutas) junto com alguns flocos de pimenta vermelha. Em seguida, mexa com as mãos ou com uma pinça. Finalmente, polvilhe algumas sementes de gergelim torradas por cima para um acabamento perfeito.

Steamed Greens & # 8220Tea & # 8221

Quando você cozinha verduras no vapor, elas perdem alguns de seus nutrientes (eu & # 8217vei cerca de 30%). Mas você pode recuperar a maior parte bebendo o caldo feito no vapor com 1/2 xícara de água. Isso pode parecer completamente bizarro, mas experimente antes de parar, certo? Acontece que este & # 8220chá & # 8221 pode ser absolutamente delicioso, quase como um bom chá verde com sugestões de quaisquer verduras que você usou. Você não só tem um multivitamínico numa tigela obscenamente nutritivo para começar o dia, mas também vem com uma xícara de chá grátis. Impressionante.


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                                    • & # 9658 & # 160 fevereiro (25)
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                                        • & # 9658 & # 160Jan 01 (1)
                                        • ►� (329)
                                          • & # 9658 & # 160 de dezembro (29)
                                            • & # 9658 & # 160Dez 31 (2)
                                            • & # 9658 & # 160Dez 30 (1)
                                            • & # 9658 & # 160Dez 27 (1)
                                            • & # 9658 & # 160Dez 26 (1)
                                            • & # 9658 & # 160Dez 24 (2)
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                                            • & # 9658 & # 160Dec 03 (2)
                                            • & # 9658 & # 160Dec 02 (1)
                                            • & # 9658 & # 160 de novembro (27)
                                              • & # 9658 & # 160Nov 29 (1)
                                              • & # 9658 & # 160Nov 27 (1)
                                              • & # 9658 & # 160Nov 26 (2)
                                              • & # 9658 & # 160Nov 25 (2)
                                              • & # 9658 & # 160Nov 24 (1)
                                              • & # 9658 & # 160Nov 23 (1)
                                              • & # 9658 & # 160Nov 22 (1)
                                              • & # 9658 & # 160Nov 21 (1)
                                              • & # 9658 & # 160Nov 20 (1)
                                              • & # 9658 & # 160Nov 19 (2)
                                              • & # 9658 & # 160Nov 18 (1)
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                                              • & # 9658 & # 160Nov 04 (1)
                                              • & # 9658 & # 160Nov 01 (1)
                                              • & # 9658 & # 160Outubro (30)
                                                • & # 9658 & # 160Out 31 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 30 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 29 (2)
                                                • & # 9658 & # 160Out 28 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 27 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 26 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 25 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 24 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 23 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 22 (2)
                                                • & # 9658 & # 160Out 21 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 18 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out, 17 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 16 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 15 (2)
                                                • & # 9658 & # 160 out. 14 (1)
                                                • & # 9658 & # 160 Out 11 (1)
                                                • & # 9658 & # 160 Out 10 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 09 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 08 (2)
                                                • & # 9658 & # 160Out 07 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 04 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 03 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 02 (1)
                                                • & # 9658 & # 160Out 01 (2)
                                                • & # 9658 & # 160Setembro (29)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 30 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 28 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 27 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 26 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 25 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 24 (2)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 23 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 20 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 19 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 18 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 17 (2)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 16 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 14 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 13 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 12 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 11 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 10 (2)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 09 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 07 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 06 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 05 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 04 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 03 (2)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 02 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160Sep 01 (1)
                                                  • & # 9658 & # 160 agosto (28)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 31 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160Aug 30 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 29 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 28 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 27 (2)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 26 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 24 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 23 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 22 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160Aug 21 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 20 (2)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 19 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 16 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 15 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 14 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 13 (2)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 12 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160Aug 09 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 08 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160Aug 07 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160Aug 06 (2)
                                                    • & # 9658 & # 160 agosto 05 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160Aug 02 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160Aug 01 (1)
                                                    • & # 9658 & # 160 de julho (28)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 31 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 30 (2)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 29 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 26 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 25 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 24 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 23 (2)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 22 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 19 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 18 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 17 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 16 (2)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 15 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 12 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 11 ​​(1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 10 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 09 (2)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 08 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 05 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 04 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 03 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 02 (2)
                                                      • & # 9658 & # 160Jul 01 (1)
                                                      • & # 9658 & # 160June (24)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 28 (1)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 27 (1)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 26 (1)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 25 (2)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 24 (1)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 21 (1)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 20 (1)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 19 (1)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 18 (2)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 17 (1)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 14 (1)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 13 (1)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 12 (1)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 11 (2)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 10 (1)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 07 (1)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 06 (1)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 05 (1)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 04 (2)
                                                        • & # 9658 & # 160Jun 03 (1)
                                                        • & # 9658 & # 160Maio (27)
                                                          • & # 9658 & # 160 31 de maio (1)
                                                          • & # 9658 & # 160Maio 30 (1)
                                                          • & # 9658 & # 160Maio 29 (1)
                                                          • & # 9658 & # 160 28 de maio (2)
                                                          • & # 9658 & # 160 27 de maio (1)
                                                          • & # 9658 & # 160 24 de maio (1)
                                                          • & # 9658 & # 160 23 de maio (1)
                                                          • & # 9658 & # 160 22 de maio (1)
                                                          • & # 9658 & # 160 21 de maio (2)
                                                          • & # 9658 & # 160 de maio de 20 (1)
                                                          • & # 9658 & # 160 de maio, 17 (1)
                                                          • & # 9658 & # 160 de maio de 16 (1)
                                                          • & # 9658 & # 160 de maio de 15 (1)
                                                          • & # 9658 & # 160maio 14 (2)
                                                          • & # 9658 & # 160 maio 13 (1)
                                                          • & # 9658 & # 160Maio 10 (1)
                                                          • & # 9658 & # 160Maio 09 (1)
                                                          • & # 9658 & # 160Maio 08 (1)
                                                          • & # 9658 & # 160 maio 07 (2)
                                                          • & # 9658 & # 160Maio 06 (1)
                                                          • & # 9658 & # 160Maio 03 (1)
                                                          • & # 9658 & # 160May 02 (1)
                                                          • & # 9658 & # 160Maio 01 (1)
                                                          • & # 9658 & # 160 abril (27)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 30 (2)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 29 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 26 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 25 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 24 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 23 (2)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 22 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 19 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 18 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 17 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 16 (2)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 15 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 12 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 11 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 10 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 09 (2)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 08 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 05 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 04 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 03 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 02 (2)
                                                            • & # 9658 & # 160Apr 01 (1)
                                                            • & # 9658 & # 160Março (28)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 29 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 28 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 27 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 26 (2)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 25 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 22 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 21 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 20 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 19 (2)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 18 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 17 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 16 (2)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 15 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 14 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 13 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 12 (2)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 11 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 08 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 07 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 06 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 05 (2)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 04 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160Mar 01 (1)
                                                              • & # 9658 & # 160 fevereiro (24)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 28 (1)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 27 (1)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 26 (2)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 25 (1)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 22 (1)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 21 (1)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 20 (1)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 19 (2)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 18 (1)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 15 (1)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 14 (1)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 13 (1)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 12 (2)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 11 (1)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 08 (1)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 07 (1)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 06 (1)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 05 (2)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 04 (1)
                                                                • & # 9658 & # 160Fev 01 (1)
                                                                • & # 9658 & # 160 de janeiro (28)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 31 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 30 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 29 (2)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 28 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 25 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 24 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 23 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 22 (2)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 21 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 18 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 17 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 16 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 15 (2)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 14 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 11 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 10 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 09 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 08 (2)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 07 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 04 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 03 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 02 (1)
                                                                  • & # 9658 & # 160Jan 01 (2)
                                                                  • ►� (329)
                                                                    • & # 9658 & # 160 de dezembro (30)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 31 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 30 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 29 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 28 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 27 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 26 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 24 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 23 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 22 (2)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 21 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 20 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 19 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 18 (2)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 17 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 16 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 15 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 14 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 13 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 12 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 11 (2)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 10 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dec 07 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 06 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dez 05 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dec 04 (2)
                                                                      • & # 9658 & # 160Dec 03 (1)
                                                                      • & # 9658 & # 160 de novembro (27)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 30 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 29 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 28 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 27 (2)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 26 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 23 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 21 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 20 (2)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 19 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 18 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 17 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 16 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 15 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 14 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 13 (2)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 12 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 09 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 08 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 07 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 06 (2)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 05 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 02 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Nov 01 (1)
                                                                        • & # 9658 & # 160Outubro (33)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 31 (2)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 30 (2)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 29 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 28 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 27 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 26 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 25 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 24 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 23 (2)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 22 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 21 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160 Out 20 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 19 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 18 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out, 17 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 16 (2)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 15 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 12 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 11 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160 Out 10 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 09 (2)
                                                                          • & # 9658 & # 160 Out 08 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 05 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 04 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 03 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 02 (2)
                                                                          • & # 9658 & # 160Out 01 (1)
                                                                          • & # 9658 & # 160Setembro (26)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 28 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 27 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 26 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 25 (2)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 24 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 21 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 20 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 19 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 18 (2)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 17 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 14 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 13 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 12 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 11 (2)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 10 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 07 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 06 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 05 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 04 (2)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 03 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 02 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160Sep 01 (1)
                                                                            • & # 9658 & # 160 agosto (27)
                                                                              • & # 9658 & # 160 agosto 31 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160Aug 30 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160 agosto 29 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160 agosto 28 (2)
                                                                              • & # 9658 & # 160Aug 27 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160 agosto 24 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160 agosto 23 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160 agosto 22 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160 agosto 21 (2)
                                                                              • & # 9658 & # 160 agosto 20 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160 agosto 17 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160 agosto 16 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160 agosto 15 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160 agosto 14 (2)
                                                                              • & # 9658 & # 160 agosto 13 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160 agosto 10 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160Aug 09 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160 agosto 08 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160 agosto 07 (2)
                                                                              • & # 9658 & # 160Aug 06 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160Aug 03 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160Aug 02 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160Aug 01 (1)
                                                                              • & # 9658 & # 160 de julho (28)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 31 (2)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 30 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 27 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 26 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 25 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 24 (2)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 23 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 20 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 19 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 18 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 17 (2)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 16 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 13 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 12 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 11 ​​(1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 10 (2)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 09 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 06 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 05 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 04 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 03 (2)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 02 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160Jul 01 (1)
                                                                                • & # 9658 & # 160June (26)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 30 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 29 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 28 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 27 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 26 (2)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 25 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 22 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 21 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 20 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 19 (2)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 18 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 15 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 14 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 13 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 12 (2)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 11 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 08 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 07 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 06 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 05 (2)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 04 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Jun 01 (1)
                                                                                  • & # 9658 & # 160Maio (28)
                                                                                    • & # 9658 & # 160 31 de maio (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160Maio 30 (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160Maio 29 (2)
                                                                                    • & # 9658 & # 160 28 de maio (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160May 25 (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160 24 de maio (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160 23 de maio (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160 22 de maio (2)
                                                                                    • & # 9658 & # 160 21 de maio (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160 maio 18 (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160 de maio, 17 (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160Maio 16 (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160 de maio de 15 (2)
                                                                                    • & # 9658 & # 160 maio 14 (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160 maio 11 (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160Maio 10 (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160Maio 09 (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160 maio 08 (2)
                                                                                    • & # 9658 & # 160Maio 07 (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160Maio 04 (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160Maio 03 (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160Maio 02 (1)
                                                                                    • & # 9658 & # 160May 01 (2)
                                                                                    • & # 9658 & # 160Abril (25)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 30 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 27 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 26 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 25 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 24 (2)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 23 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 20 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 19 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 18 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 17 (2)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 16 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 13 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 12 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 11 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 10 (2)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 09 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 06 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 05 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 04 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 03 (2)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Apr 02 (1)
                                                                                      • & # 9658 & # 160Março (27)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 30 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 29 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 28 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 27 (2)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 26 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 23 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 22 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 21 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 20 (2)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 19 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 17 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 16 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 15 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 14 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 13 (2)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 12 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 09 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 08 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 07 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 06 (2)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 05 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 02 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160Mar 01 (1)
                                                                                        • & # 9658 & # 160 fevereiro (24)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 28 (1)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 27 (2)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 26 (1)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 23 (1)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 22 (1)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 21 (1)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 20 (2)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 19 (1)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 16 (1)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 15 (1)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 14 (1)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 13 (2)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 12 (1)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 09 (1)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 08 (1)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 07 (1)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 06 (2)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 05 (1)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 02 (1)
                                                                                          • & # 9658 & # 160Fev 01 (1)
                                                                                          • & # 9658 & # 160 de janeiro (28)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 31 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 30 (2)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 29 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 26 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 25 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 24 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 23 (2)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 22 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 19 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 18 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 17 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 16 (2)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 15 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 12 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 11 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 10 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 09 (2)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 08 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 05 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 04 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 03 (1)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 02 (2)
                                                                                            • & # 9658 & # 160Jan 01 (1)
                                                                                            • ►� (313)
                                                                                              • & # 9658 & # 160 dezembro (32)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 31 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 30 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 29 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 28 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 27 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 26 (2)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 24 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 23 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 22 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 21 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 20 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 19 (2)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 18 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 17 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 16 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 15 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 14 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 13 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 12 (2)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 11 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dec 09 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 08 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dec 07 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dec 06 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 05 (2)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dec 04 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dec 02 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160Dez 01 (1)
                                                                                                • & # 9658 & # 160 de novembro (30)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 30 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 29 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 28 (2)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 27 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 24 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 22 (2)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 21 (2)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 20 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 19 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 18 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 17 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 16 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 15 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 14 (2)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 13 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 11 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 10 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 09 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 08 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 07 (2)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 06 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 04 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 03 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 02 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Nov 01 (1)
                                                                                                  • & # 9658 & # 160Outubro (31)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 31 (2)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 30 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 28 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 27 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 26 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 25 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 24 (2)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 23 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 21 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160 Out 20 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 19 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 18 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out, 17 (2)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 16 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160 out. 14 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160 out. 13 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160 Out 12 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 11 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160 Out 10 (2)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 09 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 07 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160out 06 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 05 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160out 04 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 03 (2)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Out 02 (1)
                                                                                                    • & # 9658 & # 160Setembro (27)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 29 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 28 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 27 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 26 (2)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 25 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 22 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 21 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 20 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 19 (2)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 18 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 15 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 14 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 13 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 12 (2)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 11 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 08 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 07 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 06 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 05 (2)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 04 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 03 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 02 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160Sep 01 (1)
                                                                                                      • & # 9658 & # 160 agosto (31)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 31 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160Aug 30 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 29 (2)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 28 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 26 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 25 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 24 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 23 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 22 (2)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160Aug 21 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 18 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 17 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 16 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 15 (2)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 14 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 12 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 11 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 10 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160Aug 09 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 08 (2)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 07 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 agosto 05 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160Aug 04 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160Aug 03 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160Aug 02 (1)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160Aug 01 (2)
                                                                                                        • & # 9658 & # 160 de julho (26)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 31 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 29 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 28 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 27 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 26 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 25 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 24 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 22 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 21 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 20 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 19 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 18 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 17 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 14 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 13 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 12 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 11 ​​(1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 10 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 08 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 07 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 06 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 05 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 04 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 03 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 02 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160Jul 01 (1)
                                                                                                          • & # 9658 & # 160June (25)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 30 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 29 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 28 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 27 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 26 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 24 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 23 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 22 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 21 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 20 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 19 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 17 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 16 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 15 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 14 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 13 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 12 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 10 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 09 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 08 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 07 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 06 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 05 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 02 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Jun 01 (1)
                                                                                                            • & # 9658 & # 160Maio (24)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160 31 de maio (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160Maio 30 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160Maio 29 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160May 26 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160May 25 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160 24 de maio (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160 23 de maio (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160 22 de maio (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160 maio 19 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160 maio 18 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160 de maio, 17 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160Maio 16 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160 de maio de 15 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160 maio 13 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160Mai 12 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160 de maio 11 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160Maio 10 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160Maio 09 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160Maio 08 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160 maio 05 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160Maio 04 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160Maio 03 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160Maio 02 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160Maio 01 (1)
                                                                                                              • & # 9658 & # 160 abril (26)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 29 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 28 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 27 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 26 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 25 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 24 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 22 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 21 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 20 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 19 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 18 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 17 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 14 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 13 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 12 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 11 (2)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 10 (2)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 08 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 07 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 06 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 05 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 04 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 03 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Apr 01 (1)
                                                                                                                • & # 9658 & # 160Março (19)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 31 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 30 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 29 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 28 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 27 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 25 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 24 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 22 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 15 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 14 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 13 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 10 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 09 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 08 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 07 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 06 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 03 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 02 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Mar 01 (1)
                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 fevereiro (20)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 28 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 27 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 24 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 23 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 22 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 21 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 20 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 17 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 16 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 15 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 14 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 13 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 10 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 09 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 08 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 07 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 06 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 03 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 02 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Fev 01 (1)
                                                                                                                    • & # 9658 & # 160 de janeiro (22)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 31 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 30 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 27 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 26 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 25 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 24 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 23 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 20 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 19 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 18 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 17 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 16 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 13 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 12 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 11 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 10 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 09 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 06 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 05 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 04 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 03 (1)
                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jan 02 (1)
                                                                                                                      • ▼� (257)
                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 de dezembro (20)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 31 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 30 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 29 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 28 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 27 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 26 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 24 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 23 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 22 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 21 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 20 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 19 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 18 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 16 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 15 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dec 09 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 06 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 05 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dec 02 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Dez 01 (1)
                                                                                                                          • & # 9658 & # 160 de novembro (21)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 30 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 29 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 28 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 25 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 23 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 22 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 21 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 18 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 17 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 16 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 15 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 14 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 11 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 10 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 09 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 08 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 07 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 04 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 03 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 02 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Nov 01 (1)
                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 outubro (21)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Out 31 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Out 28 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Out 27 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Out 26 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Out 25 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Out 24 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Out 21 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160 Out 20 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Out 19 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Out 18 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Out, 17 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160 out. 14 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160 out. 13 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160 Out 12 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160 Out 11 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160 Out 10 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Out 07 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Out 06 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Out 05 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Out 04 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Out 03 (1)
                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Setembro (22)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 30 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 29 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 28 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 27 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 26 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 23 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 22 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 21 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 20 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 19 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 16 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 15 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 14 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 13 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 12 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 09 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 08 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 07 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 06 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 05 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 02 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Sep 01 (1)
                                                                                                                                • & # 9658 & # 160 agosto (22)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 agosto 31 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Aug 30 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 agosto 29 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 agosto 26 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 agosto 25 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 agosto 24 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 agosto 23 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 agosto 22 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 agosto 19 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 agosto 18 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 agosto 17 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 agosto 16 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 agosto 15 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 agosto 12 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 agosto 10 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Aug 09 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 agosto 08 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 agosto 05 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Aug 04 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Aug 03 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Aug 02 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160Aug 01 (1)
                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 de julho (21)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 29 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 28 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 27 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 26 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 25 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 22 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 21 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 20 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 19 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 18 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 15 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 14 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 13 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 12 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 11 ​​(1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 08 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 07 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 06 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 05 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 04 (1)
                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Jul 01 (1)
                                                                                                                                    • & # 9660 & # 160June (22)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 30 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 29 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 28 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 27 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 24 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 23 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 22 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 21 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 20 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 17 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 16 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 15 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 14 (1)
                                                                                                                                      • & # 9660 & # 160Jun 13 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 10 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 09 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 08 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 07 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 06 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 03 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 02 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Jun 01 (1)
                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Maio (22)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 31 de maio (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Maio 30 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 27 de maio (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160May 26 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160May 25 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 24 de maio (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 23 de maio (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 de maio de 20 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 maio 19 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 maio 18 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 de maio, 17 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Maio 16 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 maio 13 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Mai 12 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 de maio 11 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Maio 10 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Maio 09 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Maio 06 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 maio 05 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Maio 04 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Maio 03 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160May 02 (1)
                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 abril (21)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 29 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 28 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 27 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 26 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 25 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 22 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 21 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 20 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 19 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 18 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 15 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 14 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 13 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 12 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 11 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 08 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 07 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 06 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 05 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 04 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Apr 01 (1)
                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Março (23)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 31 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 30 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 29 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 28 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 25 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 24 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 23 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 22 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 21 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 18 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 17 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 16 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 15 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 14 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 11 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 10 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 09 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 08 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 07 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 04 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 03 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 02 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Mar 01 (1)
                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 fevereiro (21)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 29 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 26 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 25 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 24 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 23 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 22 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 19 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 18 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 17 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 16 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 15 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 12 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 11 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 10 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 09 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 08 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 05 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 04 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 03 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 02 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160Fev 01 (1)
                                                                                                                                              • & # 9658 & # 160 de janeiro (21)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 29 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 28 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 27 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 26 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 25 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 22 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 21 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 20 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 19 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 18 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 15 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 14 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 13 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 12 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 11 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 08 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 07 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 06 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 05 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 04 (1)
                                                                                                                                                • & # 9658 & # 160Jan 01 (1)
                                                                                                                                                • ►� (106)
                                                                                                                                                  • & # 9658 & # 160 de dezembro (23)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 31 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 30 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 29 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 28 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 26 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 24 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 23 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 22 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 21 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 18 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 17 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 16 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 15 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 14 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 11 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 10 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 09 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 08 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dec 07 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dec 04 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dec 03 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dec 02 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160Dez 01 (1)
                                                                                                                                                    • & # 9658 & # 160 de novembro (21)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 30 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 27 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 25 (2)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 24 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 23 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 20 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 19 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 18 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 17 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 16 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 13 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 12 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 11 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 10 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 09 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 06 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 05 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 04 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 03 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Nov 02 (1)
                                                                                                                                                      • & # 9658 & # 160Outubro (22)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 30 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 29 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 28 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 27 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 26 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 23 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 22 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 21 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 Out 20 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 19 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 16 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 15 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 out. 14 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 out. 13 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 12 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 09 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160 Out 08 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 07 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 06 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 05 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 02 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Out 01 (1)
                                                                                                                                                        • & # 9658 & # 160Setembro (23)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 30 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 29 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 28 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 25 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 24 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 23 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 22 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 21 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 18 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 17 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 16 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 15 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 14 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 11 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 10 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 09 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 08 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 07 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 04 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 03 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 02 (1)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160Sep 01 (2)
                                                                                                                                                          • & # 9658 & # 160 agosto (17)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 agosto 31 (1)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 agosto 28 (1)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Aug 27 (1)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 agosto 26 (1)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 agosto 25 (1)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 agosto 24 (1)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160Aug 21 (1)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 agosto 20 (1)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 agosto 19 (1)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 agosto 18 (1)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 agosto 17 (1)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 agosto 14 (1)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 agosto 13 (1)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 agosto 12 (1)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 agosto 11 (1)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 agosto 10 (1)
                                                                                                                                                            • & # 9658 & # 160 agosto 08 (1)

                                                                                                                                                            Carne de porco picada no vapor com receita de mostarda em conserva

                                                                                                                                                            (Receita para impressão)
                                                                                                                                                            Por Christine & # 8217s Receitas
                                                                                                                                                            Curso: Cozido no vapor
                                                                                                                                                            Cozinha: Chinês
                                                                                                                                                            Tempo de preparação: 15 minutos
                                                                                                                                                            hora de cozinhar: 15 minutos
                                                                                                                                                            Colheita: 2 a 3 serviços

                                                                                                                                                            • 220 g de porco picado / porco moído
                                                                                                                                                            • 60 gm de mui coi doce / mostarda em conserva doce
                                                                                                                                                            • 4 castanhas de água, frescas ou congeladas, picadas
                                                                                                                                                            • & # 189 colher de chá de gengibre picado
                                                                                                                                                            • 1 colher de chá de molho de soja leve
                                                                                                                                                            • 1 colher de chá de açúcar
                                                                                                                                                            • & # 8539 colher de chá de farinha de milho / amido de milho
                                                                                                                                                            • óleo, a gosto
                                                                                                                                                            • & # 189 colher de chá de molho de soja leve
                                                                                                                                                            • & # 188 colher de chá de açúcar
                                                                                                                                                            • & # 189 colher de chá de molho de ostra
                                                                                                                                                            • 1 colher de chá de farinha de milho / amido de milho
                                                                                                                                                            • pimenta a gosto
                                                                                                                                                            • óleo de gergelim, a gosto
                                                                                                                                                            • 1 colher de sopa de clara de ovo
                                                                                                                                                            • 2 colheres de sopa de água
                                                                                                                                                            1. Enxágüe o mui choi cuidadosamente para remover qualquer areia e sujeira. Deixe de molho em água e sal por 10 minutos para diminuir o salgado. Enxágüe novamente. Esprema o excesso de água. Pique aproximadamente. Frite em uma wok ou frigideira pequena sem óleo e em fogo baixo para realçar o aroma. Deixe esfriar. Misture com a marinada. Deixou de lado.
                                                                                                                                                            2. Misture a carne de porco picada com a marinada. Adicione a água aos poucos para que a carne de porco absorva bem toda a água. Adicione as castanhas d'água e o gengibre picado. Mexa em uma direção. Reserve por 20 minutos. Junte o mui coi.
                                                                                                                                                            3. Coloque a mistura de carne de porco em um prato raso. Nivele a superfície com uma colher molhada. Não pressione mesmo assim. Use um par de pauzinhos para fazer alguns buracos na carne. Cubra com papel alumínio. Cozinhe em uma wok ou vaporizador por cerca de 10 a 12 minutos em fogo alto. O tempo de cozimento depende do tamanho e do material do prato que você usa. Desligue o fogo. Deixe a carne de porco ficar na wok por mais 5 minutos. Servir quente.
                                                                                                                                                            • Existem vários tipos de mui coi. Tente obter o tipo com um toque de doçura. Disponível em mercearias asiáticas.
                                                                                                                                                            • O gengibre picado dará um toque suave. Altamente recomendado, mas é opcional.
                                                                                                                                                            • Para fazer carne de porco cozida no vapor macia e úmida, você precisa de um pouco de gordura misturada à carne de porco picada. Se usar carne de porco magra, ela ficará muito dura após o cozimento. A carne de porco picada que comprei no supermercado já tem um pouco de gordura misturada. Se você mesmo picar carne de porco magra, pode adicionar um pouco de gordura proporcionalmente. A melhor proporção de carne de porco magra e gordura é 7: 3 ou 8: 2. Bata a carne de porco magra com a gordura em um processador de alimentos ou pique-a com uma faca.
                                                                                                                                                            • Você precisa adicionar um pouco de água para fazer carne de porco cozida no vapor úmida, pouco a pouco, não de uma vez. A carne pode facilmente absorver bem toda a água.
                                                                                                                                                            • A clara do ovo serve para ajudar a carne a ficar lisa e macia.
                                                                                                                                                            • O papel alumínio pode impedir que as gotas de água da wok cobrem a carne, de modo que o sabor não seja diluído.
                                                                                                                                                            • Depois de cozinhar no vapor, você verá um pouco de água liberada no prato. Não o descarte, pois é um suco saboroso. Deixe descansar um pouco. A carne vai absorver o suco de volta.

                                                                                                                                                            *** Se você fizer esta receita, tire uma foto e coloque a hashtag #christinesrecipes & # 8212 Adoramos ver suas criações no Instagram, Facebook, Twitter.


                                                                                                                                                            Mei Cai Kou Rou: instruções de receita

                                                                                                                                                            Prepare folhas de mostarda em conserva secas. Mergulhe por 5-6 horas. Em seguida, lave-os em uma bacia grande com água de 6 a 7 vezes para se livrar de toda a areia e sujeira. Escorra e reserve.

                                                                                                                                                            Coloque a barriga de porco em uma panela e cubra com água fria. Adicione as fatias de gengibre e anis estrelado. Leve para ferver, reduza para ferver e cozinhe por 35 minutos. Retire a carne de porco e reserve.

                                                                                                                                                            Aqueça uma colher de sopa de óleo na wok em fogo médio. Doure a carne de porco primeiro com o lado da pele e depois com os outros lados.

                                                                                                                                                            Depois de dourar, adicione uma colher de chá de molho de soja escuro e uma colher de sopa de água e cubra cuidadosamente a carne de porco com o líquido. Desligue o fogo e deixe a carne esfriar na wok.

                                                                                                                                                            Corte a carne de porco com cuidado em fatias de barriga de porco de ½ polegada e arrume-as cuidadosamente no fundo de uma tigela rasa à prova de calor, como você pode ver na imagem abaixo.

                                                                                                                                                            Na wok, acrescente mais uma colher de sopa de óleo e o açúcar refinado. Cozinhe o açúcar até derreter e ficar com uma cor caramelo. Adicione o gengibre picado e cozinhe por 30 segundos. Em seguida, adicione os vegetais em conserva e mexa por alguns minutos.

                                                                                                                                                            Adicione uma colher de sopa de molho de soja escuro, 2 colheres de sopa de molho de soja claro, 2 colheres de sopa de vinho shaoxing e 1 xícara de caldo de galinha. Deixe ferver e desligue o fogo.

                                                                                                                                                            Espalhe a mistura de vegetais em conserva sobre as fatias de barriga de porco na tigela e espalhe uniformemente para cobrir toda a carne de porco. Coloque a tigela em uma panela a vapor e cozinhe por 75 minutos. Veja nossa postagem sobre como preparar um vaporizador se você não estiver familiarizado com alimentos fumegantes na culinária chinesa.

                                                                                                                                                            Remova a tigela do vaporizador e despeje cuidadosamente o excesso de líquido em sua wok (você usará esse líquido para fazer o molho). Leve o líquido para ferver suavemente e adicione o amido de milho para engrossar. Cubra a tigela de barriga de porco cozida no vapor com o prato de servir e vire-a sobre o prato.

                                                                                                                                                            Despeje o molho sobre o prato e sirva. Este prato de barriga de porco no vapor é glorioso com uma tigela de arroz branco!

                                                                                                                                                            Procurando por receitas mais autênticas? Inscreva-se em nossa lista de e-mail e siga-nos no Pinterest, Facebook, Instagram e Youtube!


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                                                                                                                                                            Este artigo foi coautor de nossa equipe treinada de editores e pesquisadores que o validaram quanto à precisão e abrangência. A Equipe de Gerenciamento de Conteúdo do wikiHow monitora cuidadosamente o trabalho de nossa equipe editorial para garantir que cada artigo seja apoiado por pesquisas confiáveis ​​e atenda aos nossos padrões de alta qualidade.

                                                                                                                                                            São 16 referências citadas neste artigo, que podem ser encontradas no final da página.

                                                                                                                                                            A Equipe de Culinária do wikiHow também seguiu as instruções do artigo e verificou se elas funcionam.

                                                                                                                                                            Este artigo foi visto 233.710 vezes.

                                                                                                                                                            A mostarda é uma variedade amarga de vegetais crucíferos folhosos que vêm da mesma família do espinafre, da couve e da couve. Aprender a cozinhar essas verduras versáteis pode ser uma maneira simples e saborosa de adicionar uma série de nutrientes benéficos à sua dieta. Depois de enxaguar um grande punhado de verduras e remover os caules inferiores duros, você pode ferver, vaporizar ou refogar até que adquiram a textura macia e sedosa perfeita.


                                                                                                                                                            Bhapa Shorshe Pomfret (Pomfret de mostarda no vapor & # 8211 estilo bengali) fotos passo a passo da receita

                                                                                                                                                            Esta é uma iguaria tradicional de Bengala, onde o peixe com pomfret é cozido no vapor com molho de mostarda e coco # 8211. O óleo de mostarda é adicionado para um toque e sabor autênticos. É melhor temperado com arroz cozido no vapor quente. É uma receita muito fácil, simples e deliciosa onde também se pode substituir o camarão ou o peixe Hilsa. Não há cozimento ou marinação envolvida. Basta cozinhá-lo no vapor e o prato fica pronto em pouco tempo.

                                                                                                                                                            Veja a receita de Bethica Das
                                                                                                                                                            & # 8220http: //bethicad.blogspot.in/2017/04/bhapa-shorshe-pomfret-steamed-mustard.html”

                                                                                                                                                            Bhapa Shorshe Pomfret (Pomfret de mostarda no vapor & # 8211 estilo bengali) fotos passo a passo da receita
                                                                                                                                                            Ingredientes da receita:
                                                                                                                                                            • 3-4 pedaços de peixe,
                                                                                                                                                            • 1 colher de chá de suco de limão,
                                                                                                                                                            • sal a gosto,
                                                                                                                                                            • 1/2 colher de chá de açafrão em pó,
                                                                                                                                                            • 1 colher de sopa de mostarda,
                                                                                                                                                            • 1 colher de sopa de coco ralado fresco,
                                                                                                                                                            • 1-2 pimentas verdes,
                                                                                                                                                            • 1 colher de sopa de óleo de mostarda,
                                                                                                                                                            • 1-2 colheres de sopa de folhas de coentro,
                                                                                                                                                            • 1 colher de chá de iogurte

                                                                                                                                                            Receitas relacionadas:

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                                                                                                                                                            • Steam por mais tempo. Duas horas seria o mínimo, mas quanto mais tempo, mais concurso.
                                                                                                                                                            • Corte a carne mais fina. Isso o ajudará a cozinhar mais rápido, o que significa que cada fatia ficará mais macia se cozida pelo mesmo período de tempo.
                                                                                                                                                            • Marinar as fatias de porco durante a noite. Fazemos isso com muitas receitas para sabores mais profundos, incluindo frango com pipoca taiwanesa, batata frita com pimenta preta e mingau de peixe.

                                                                                                                                                            Inscreva-se em nossa lista de e-mail e seja o primeiro a receber atualizações de receitas assim que forem postadas. Você também pode seguir Wok e amp Kin no Instagram, Pinterest, Facebook e Twitter!