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Receita de canja de galinha rápida e fácil

Receita de canja de galinha rápida e fácil

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Esta é uma receita rápida e fácil, mas faz uma deliciosa canja de galinha caseira.

194 pessoas fizeram isso

IngredientesServe: 2

  • 850ml de caldo de frango
  • 3 a 4 cenouras, picadas
  • 1 palito de aipo picado
  • 1 cebola picada
  • 1 dente de alho picado
  • 2 filetes de peito de frango sem pele
  • 1 colher de sopa de coentro fresco picado

MétodoPreparação: 10min ›Cozimento: 30min› Pronto em: 40min

  1. Leve o caldo de frango para ferver em uma panela média. Adicione a cenoura, o aipo, a cebola e o alho.
  2. Reduza o fogo e adicione o frango. Tampe e cozinhe por 20 minutos.
  3. Retire o frango com cuidado, corte em pedaços pequenos e coloque de volta na frigideira. Junte o coentro e sirva.

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Críticas e avaliaçõesAvaliação global média:(84)

Resenhas em inglês (67)

Muito bom, rápido e fácil, adorável para os dias de inverno. Comida caseira. -10 de fevereiro de 2010

Muito fácil e muito gostoso! Ótima receita para se ter! -04 de agosto de 2014


Sopa Fácil de Frango e Arroz

A Sopa Fácil de Frango e Arroz é uma receita de sopa rápida e simples que toda a família vai adorar. Comida saudável e reconfortante em uma tigela!

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Sinto que estou sempre confessando que nunca tenho nada planejado para o jantar e, bem, é verdade. Faça o que eu digo e não o que eu faço, porque sinceramente, sou péssimo no planejamento de refeições. Pronto, eu disse isso! Assim como a casa do trabalhador braçal & # 8217s está sempre precisando de conserto, 2 a 3 dias por semana geralmente posso ser encontrado vasculhando a geladeira e a despensa às 16h tentando arranjar algo para o jantar (graças a Deus pelas noites permanentes de espaguete e pizza !) Felizmente, como eu criei uma cozinha bem abastecida e compro produtos frescos e carnes no supermercado todas as semanas, não é difícil encontrar algo rápido, saudável e equilibrado, mas definitivamente há espaço para crescer.

Até lá, continuarei criando jantares na geladeira e na despensa, como Frango Fácil e Sopa de Arroz, que minha família tem DEVOURADO ultimamente.

ICYMI, Lincoln absolutamente adora sopa, e Easy Chicken and Rice Soup está no topo de sua lista! (Este rosto & # 8230 posso & # 8217t!)

Esta receita de sopa saudável foi o resultado de uma invasão da geladeira e despensa às 17h e estava na mesa às 17h30 & # 8211 BOOM! Sempre temos peitos de frango e cenouras na geladeira, cebolas e chalotas na bancada e quartos de caldo de galinha e sacos de arroz na despensa. Junte & # 8217em e o que & # 8217você tem? Sopa Fácil de Frango e Arroz. Incrivelmente satisfatório para a alma. Caldo, mas ligeiramente engrossado pelo arroz cozido. Uma lista de ingredientes simples, mas com muito sabor, graças a temperar tudo com meu sal caseiro sem glúten. Sinceramente, é uma das minhas 3 melhores sopas favoritas pelo sabor, por ser familiar (Ben, que geralmente é & # 8220meh & # 8221 nas sopas, adora esta) e por ser tão rápido e fácil. Eu fiz isso inúmeras vezes no mês passado.


Ingredientes de canja de galinha caseira

  • 200g de frango cozido, desfiado e ndash, este é um peso aproximado.
  • 2 dentes de alho esmagados
  • 1 cebola média, picada
  • 200g de batata, esfregada e cortada em cubos
  • 1 litro de caldo de galinha (aprox)
  • 2 colheres de sopa de creme fraiche / creme (opcional)

Como você pode ver, você precisa de poucos ingredientes. Adoro fazer canja com as sobras de um assado de domingo. É a maneira perfeita de usar toda a carne, supondo que ela não seja roubada pelas crianças para os sanduíches da escola!

Nota: Eu costumo cozinhar nosso frango na panela elétrica, isso significa que podemos facilmente tirar toda a carne do osso & ndash realmente não há desperdício de comida. Se você nunca cozinhou seu frango em uma panela elétrica, você realmente deveria experimentá-lo e a carne é tão macia. Você também pode usar os sucos para fazer caldo de galinha caseiro e tem um gosto incrível.

Se você não tiver sobras de frango para usar, você ainda pode facilmente fazer canja de galinha e, ndash, apenas cozinhe um pouco de frango de sua escolha. Se eu quisesse uma canja de galinha e ainda não comemos frango assado, prepare alguns peitos de frango e desfie-os. No entanto, noto uma textura diferente quando faço canja de galinha dessa forma, mais ou menos uma textura mais & lsquograiny & rsquo. Suponho que seja porque não é tão tenro quanto quando é cozido lentamente.

Como fazer canja de galinha mais espessa

As batatas engrossam a sopa e tornam-na mais lisa e você pode adicionar mais ou menos, dependendo do seu gosto. Além disso, cremoso ou cr & egraveme fraiche também o deixará mais suave e lhe dará mais uma sopa estilo & lsquoCream of Chicken & rsquo, mas isso é totalmente opcional. Muitas vezes eu ganhei e não me incomodei em adicionar e ainda tem um gosto ótimo.

Basta colocar todos os ingredientes na sua máquina de sopas (deixar qualquer creme ou cr & egraveme fraiche até o fim) e tampar. Defina-o suavemente e pronto!

Se você não tiver uma máquina de fazer sopa, ainda poderá prepará-la em uma panela no fogão. Basta adicionar os mesmos ingredientes e levar à fervura. Abaixe para fogo mais baixo e cozinhe por cerca de 20 minutos ou até que as batatas estejam macias. Use uma varinha mágica para transformá-la em uma sopa homogênea, tomando cuidado para não deixar que o líquido quente respingue em você.

Tempere a canja a seu gosto.

Espero que gostem da minha receita de canja de galinha fácil e ndash me avise nos comentários se você fizer isso! Você também pode se juntar a nós em nosso grupo Soup Maker Recipes no Facebook.


13 receitas de frango enlatadas rápidas e fáceis

Salada de Frango Enlatada

As saladas são as opções mais saudáveis ​​para acompanhar, seja como uma refeição completa para aqueles que gostam de Heath ou como um acompanhamento ou um lanche, e aquela feita com o frango favorito de todos os tempos, nunca pode dar errado. Esta é uma receita preparada com frango em lata, leva menos tempo que o minimal & amp faz o seu caminho direto, para atender o apetite dos apaixonados por diferentes tipos de saladas. Uma pequena dica a seguir antes de prepararmos esta salada exótica é que o frango deve ser completamente seco, sem qualquer umidade, antes de ir para o preparo. Esta preparação é igualmente econômica, menos demorada e baixa em calorias.

Ver receita de salada de frango enlatada

Caçarola de Frango Enlatada com Arroz

Uma caçarola é considerada a refeição mais saudável com todos os ingredientes repletos de nutrientes nela. Além dos benefícios nutricionais, seu fator de sabor repleto de poder visa obter o melhor dele. Preparado com ingredientes principalmente a partir de cubos de frango enlatado pré-cozinhados, arroz pré-cozido em uma mistura de cebolas, pimentão verde, creme, queijo e mais alguns aditivos torna-o delicioso e mais cheio para o estômago.

Ver Receita de Caçarola de Frango e Arroz

Molho de Frango Búfalo

Este fácil Buffalo Chicken Dip pode ser uma alternativa definitiva que se adapta perfeitamente a qualquer organizador de festas. Este delicioso molho de frango feito de frango enlatado, molho de búfala e queijo amp pode ser um acompanhamento agradável final. Quer você planeje uma noite de jogo ou uma reunião de amigos em comum ou seja uma festa adequada. Este molho de frango enlatado será uma combinação perfeita para suas batatas fritas e nachos para colocar seu entretenimento em destaque.

Ver Receita de Molho de Frango Buffalo

Flautus com frango enlatado

Tendo um dia extremamente agitado ?? No entanto, você pode estar desejando algo caseiro que pode tirar todo o estresse do seu dia agitado. Bem, nós temos uma resposta para isso. Este jantar super simples feito com tortilhas mexicanas básicas tem o melhor espaço para satisfazer seus desejos. O frango enlatado torna o preparo ainda mais simples. Aqui, o frango enlatado é misturado com cream cheese, queijo, molho, cominho e alho em pó. Esta mistura é espalhada sobre as tortilhas e o amp é cozido até atingir o nível desejado de crocância. O resultado vai explodir seus sentidos.

Sopa Enchilada De Frango Em Conserva

As sopas são as opções mais comumente aceitas para quase todos os alimentos básicos. Esta versão de canja de galinha enlatada derreterá seu coração e sustentará a forma simples de preparação. Este caldo é principalmente cozido com peito de frango branco enlatado com outros ingredientes como milho kernel, caldo de frango enlatado, tomate picado, molho de enchilada, tempero de enchilada e tiras de tortilla amp. Esta canja de galinha rica em sabor e saudável pode ser uma entrada fácil ou atender a desejos leves ou pesados.

Molho de Frango com Queijo em Conserva

Este é um mergulho feito de frango enlatado é a solução completa quando você tem pouco tempo para se preparar para uma festa. Leva pouco ou nenhum tempo de preparação. Sempre que você se sentir irritado com um dia agitado e simultaneamente tiver que organizar uma noite de festa, opte por este mergulho super fácil e extravagante, sem necessidade de pré-arranjos. Esta é uma receita de frango enlatado, cream cheese, queijo cheddar e uma mistura perfeita de molho ranch. Você precisa apenas misturar os ingredientes, antes de servir e você está pronto para ir. Este mergulho é melhor servido com biscoitos ou batatas fritas. Essa preparação da última hora fará de você um lugar nos bons livros de seus convidados.

Canned Chicken Taco Soup

Esta receita de sopa americana é um alimento reconfortante, embora leve ao forno. Uma noite gelada pode ser uma amiga perfeita para esta receita super fácil. O toque mexicano urbano torna-o picante e picante que estimula suas papilas gustativas como qualquer coisa. Este prato de sopa cozida lentamente é geralmente preparado com aditivos simples, como feijão preto, feijão, tomate picado, milho doce, caldo de galinha, tempero para taco, cominho em pó, pimenta em pó, alho em pó e o principal, peito de frango enlatado. Todos os ingredientes cozidos juntos em fogo lento darão os melhores resultados como aperitivo.

Enchiladas de Frango com Mel e Limão

Não quero me gabar desta coluna porque estou escrevendo isso, mas, na verdade, este próximo prato é apenas uma encarnação celestial de qualquer coisa boa. Perfeito para um potluck ou uma noite de jantar preguiçoso, essas enchiladas de frango enlatadas complementarão sua fantasia alimentar. É picante e com um sabor picante característico e um recheio recheado sem esforço torna-o um deleite de estalar os lábios. Se você é um comedor cético, tente isso em casa. Tortilhas mexicanas enroladas no recheio apimentado de frango, queijo e molho de enchilada verde. Você vai acabar pensando por que não experimentou antes? Bem, me agradeça mais tarde por isso.

Sopa Fácil de Macarrão de Frango em Conserva

Esta canja de galinha simples, mas exótica, está cheia de coisas boas. Vegetais fatiados e peitos de frango enlatados são os ingredientes fundamentais com algumas ervas frescas para completar. Quando falamos sobre comida reconfortante, esta é a sua resposta imediata.

Molho de frango enlatado quente e com queijo

Aqui eu venho com outro mergulho. Este molho de frango enlatado ganha seu lugar por ter um recurso extra de queijo. É basicamente composto por feijão preto, milho, frango, creme de leite e muito parmesão e queijo cheddar. Tudo misturado com certos aditivos adicionais, torna-se o companheiro perfeito de uma tigela de Nachos crocantes.

Bolos de Frango Enlatados

Este é um prato imperdível. Na verdade, é uma versão revisada dos bolos de caranguejo tradicionais. É feito com ingredientes simples, como papeis de sino, cebolas recém-picadas e dentes de alho. Para torná-lo mais complementar, os bolos são cobertos com cobertura panko e fritos, para adicionar a quantidade certa de crocante.

Salada de Frango e Amêndoa em Conserva

As saladas são nossas melhores amigas há anos. Esta é outra variante de uma receita de salada exótica que certamente doma seus desejos. Nesta receita, adicionamos alguns elementos frutados, como uvas fatiadas, algumas maçãs picadas, amêndoas fatiadas, chalotas em cubinhos, raspas de limão, suco de limão, alho em pó e sal e papel a gosto. Um pouco de maionese proporciona um sabor satisfatório à salada. Você vai cair nessa.

Burritos de Frango Enlatados

Burritos são fáceis de preparar e até certo ponto pré-arranjados. Esta é outra opção de sucesso em itens de frango enlatado. O endurecimento é uma mistura de frango enlatado, feijão preto e milho e pimentões verdes. Para finalizar, é enrolado com um pouco de molho de enchilada e queijo ralado. Esta receita fácil e simples é a base da festa.


Receita fácil de sopa de macarrão com frango da Oma

Faça minha receita fácil de sopa de macarrão com frango, também conhecida como Hühner-Nudelsuppe, feita a partir do zero! Sim, você pode fazer isso usando caldo de galinha comprado na loja. Mas por que pagar mais por algo que não tem um gosto tão bom quanto o feito em casa?

Compre o frango mais barato que puder - inteiro ou em partes - e cozinhe com vegetais para sopa para fazer um caldo que seja realmente saboroso. Então, faça sua sopa.

Tempo de preparação

Hora de cozinhar

Tempo total

Ingredientes:

Ingredientes para caldo de frango:

  • 1 frango (cortado em pedaços) & # xa0
  • 5 - 6 xícaras de água & # xa0
  • 1 colher de chá de vegeta (ou sal) & # xa0
  • ½ colher de chá de pimenta & # xa0
  • 1 - 2 talos de aipo, picado & # xa0
  • 1 cebola, cortada em quatro & # xa0
  • 1 - 2 cenouras, picadas & # xa0
  • 1 - 2 pastinacas, talos de alho-poró, etc. & # Xa0

Ingredientes para sopa de macarrão de frango:

  • Cerca de 5 xícaras de caldo de frango acima & # xa0
  • 2 costelas de aipo, fatiadas
  • 2 cenouras fatiadas
  • 1 cebola picada & # xa0
  • 1 - 1 ½ xícara de macarrão com ovo & # xa0
  • 1 - 2 xícaras de carne de frango & # xa0
  • Vegeta, sal, pimenta conforme necessário
  • salsa para enfeitar

Instruções:

Instruções para caldo de frango:

  1. Remova a gordura visível do frango. & # Xa0
  2. Coloque o frango em uma panela grande e cubra com água. & # Xa0
  3. Adicione os ingredientes restantes. Traga para ferver. Reduza o fogo, tampe e cozinhe por cerca de 1 hora até que o frango esteja macio. Ocasionalmente, retire a espuma do topo durante o tempo de fervura. & # Xa0
  4. Remova os pedaços de frango. Coe o líquido de cozimento pela peneira, economizando o líquido e descartando os vegetais. & # Xa0
  5. Retorne o caldo para a panela para continuar cozinhando a Sopa de Macarrão de Frango abaixo ou leve à geladeira até que seja necessário. Retire a gordura de cima, se desejar. Você também pode congelar estoque para uso posterior. Retire a carne dos pedaços de frango. Remova bons pedaços grandes para outra refeição (se desejar). Use pedaços menores para a sopa.

Instruções & # xa0para sopa de macarrão com frango:

  1. Adicione os vegetais ao caldo e deixe ferver. & # Xa0
  2. Cozinhe até que os vegetais estejam quase macios, cerca de 15 minutos. & # Xa0
  3. Adicione o macarrão de ovo e cozinhe por cerca de 8 a 10 minutos até que o macarrão esteja macio.
  4. Devolva a carne de frango à sopa. & # Xa0
  5. Tempere com mais Vegeta ou sal e pimenta. Enfeite com salsa picada.

Notas / dicas:

  • Ao fazer a sopa, você também pode adicionar cogumelos, couve-flor, brócolis, pimentão, etc. Cada vegetal adiciona um sabor diferente à sopa final - cada um absolutamente delicioso! (é uma ótima maneira de limpar a gaveta vegetariana!)
  • Em vez de macarrão com ovo, você pode usar macarrão. Formas pequenas funcionam melhor - e as crianças adoram.
  • Transforme esta receita fácil de sopa de macarrão com frango em uma sopa de arroz com frango, usando cerca de ¾ xícara de arroz de grãos longos com os vegetais e cozinhe por cerca de 20 a 25 minutos.

Salvo indicação em contrário, receita, imagens e conteúdo © Just like Oma | www.quick-german-recipes.com

Quer informações nutricionais?

Copie e cole a lista de ingredientes acima e o número de porções na contagem de calorias & # xa0 para um cálculo aproximado.

Precisa de ajuda para fazer conversões?

Facilite a conversão entre xícaras e gramas, etc. Use este site para fornecer a você todas as conversões diferentes para os diferentes tipos de ingredientes. & # Xa0


  • 2 xícaras de caldo de frango feito em casa ou com baixo teor de sódio
  • 1/4 colher de chá de pimenta branca
  • 1/8 colher de chá de pimenta caiena
  • 3/8 colher de chá de sal
  • 1/4 xícara de tomate seco, picado
  • 1/4 xícara de manteiga de amêndoa
  • Sal kosher e pimenta-do-reino moída na hora
  • 2 folhas frescas de manjericão picadas
  • 1 colher de sopa de amêndoas fatiadas, para enfeitar (opcional)

Coloque o caldo de frango, a pimenta-caiena, o sal e os tomates secos na panela e leve ao fogo médio até o caldo ferver. Junte a manteiga de amêndoa e retire do fogo. Tempere a gosto com sal e pimenta. Junte o manjericão picado. Sirva imediatamente em uma tigela ou caneca grande, adicionando as amêndoas picadas como enfeite.


15 melhores receitas de sopa rápida e aconchegante

Não importa se está 100 graus fora ou 50. Eu moro na Califórnia, então não tenho certeza se fica abaixo de 50. Ainda assim, eu sempre poderia usar uma tigela de sopa. E com essas 15 sopas saudáveis ​​aqui, você & # 8217 será quente e aconchegante 365 dias por ano!

1. Sopa de Salsicha, Batata e Espinafre & # 8211 Uma sopa saudável e reconfortante que é tão fácil e simples de fazer, carregada com toneladas de fibras e sabor. 329,5 calorias. [RECEBA A RECEITA.]

2. Sopa de couve-flor & # 8211 Uma sopa cremosa, com baixo teor de carboidratos, saudável e maravilhosamente aconchegante para as noites frias. [RECEBA A RECEITA.]

3. Sopa Cremosa de Frango e Cogumelos & # 8211 Tão aconchegante, tão reconfortante e tão cremoso. O melhor de tudo é que isso é feito em 30 minutos do início ao fim & # 8211 de forma rápida e fácil. [RECEBA A RECEITA.]

4. Receita do imitador Olive Garden Zuppa Toscana & # 8211 Esta receita copiada é tão fácil de fazer e tem um sabor um milhão de vezes melhor do que o original. [RECEBA A RECEITA.]

5. Sopa de Creme de Cogumelos Caseiro & # 8211 A sopa de cogumelos mais cremosa que tem gosto de enlatados, mas é mais saudável, cremosa e saborosa. [RECEBA A RECEITA.]

6. Batata de cozimento lento e sopa de milho & # 8211 O chowder mais fácil que você já fez. Jogue tudo na panela elétrica e você estará pronto. Mole-mole. [RECEBA A RECEITA.]

7. Sopa de espinafre e feijão branco & # 8211 Uma sopa reconfortante saudável e saudável & # 8211 repleta de espinafre fresco, feijão branco e macarrão orzo. [RECEBA A RECEITA.]

8. Abóbora De Butternut Assada e Sopa De Bacon & # 8211 De longe a melhor sopa de abóbora de todos os tempos, com a ajuda daqueles pedaços crocantes de bacon misturados na sopa. [RECEBA A RECEITA.]

9. Olive Garden Pasta e Fagioli & # 8211 Uma receita super fácil e descomplicada que & # 8217 é maravilhosamente saudável e reconfortante, exceto pelo sabor 100x melhor. [RECEBA A RECEITA.]

10. Sopa de queijo brócolis & # 8211 Sopa de queijo brócolis quente, com queijo e queijo, feita em menos de 30 minutos. A comida caseira nunca foi tão gostosa. Ou fácil. [RECEBA A RECEITA.]

11. Sopa de Tortellini com Espinafre e Tomate & # 8211 Tudo que você precisa é de 5 minutos de preparação. Feito e feito. [RECEBA A RECEITA.]

12. Ramen caseiro fácil & # 8211 O ramen mais fácil que você fará em menos de 30 min. E é muito mais saboroso (e saudável) do que a versão comprada em loja. [RECEBA A RECEITA.]

13. Sopa de Frango e Batata & # 8211 Assim como a reconfortante canja de frango com macarrão da mamãe, mas é ainda mais cremosa e carregada de gostosuras extravagantes. [RECEBA A RECEITA.]

14. Sopa Orzo De Frango Com Limão & # 8211 Cheio de vegetais saudáveis ​​e frango tenro em um caldo refrescante de limão & # 8211 é puro conforto em uma tigela. [RECEBA A RECEITA.]

15. Sopa wonton & # 8211 Uma sopa wonton super fácil, leve e reconfortante que você pode fazer em casa & # 8211 e tem um gosto 1000 vezes melhor do que pedir fora. [RECEBA A RECEITA.]


Então, o que você está esperando? Reunimos nossas 11 melhores receitas de canja de galinha para você. Do reconfortante caldo tibetano e Ladakhi Thupka ao clássico Tom Yum e Mulligatawny, sopre um dos nossos favoritos.

1. Sopa Tom Yum

Experimente uma mistura de ingredientes requintados banhados nos sabores orientais. A clássica sopa tom yum fervendo em sua tigela de sopa é uma refeição perfeita para uma noite leve de inverno.Camarões, brócolis e milhos, tudo junto com uma série de especiarias, fazem uma sopa deliciosa.

2. Caldo de galinha tibetano

Pedaços de frango suculentos cozidos com vegetais frescos em um autêntico caldo tibetano. Delicioso caldo feito com uma variedade de condimentos, temperos, aipo, cenoura, rabanete, pak choy, canela e momos fritos.Uma sopa aconchegante e comovente para relaxar no inverno.

3. Sopa de Mulligatawny de Frango

Uma delícia anglo-indiana! Frango Mulligatawany na verdade traduzido como "água com pimenta". Abra caminho para o clássico Mulligatawny com uma adição de frango e especiarias deliciosas. Beba e sacie seu apetite.Uma sopa quente e azeda para saciar o frio do inverno e os desejos.

4. Canja de Galinha Cantonesa

Uma das iguarias estrela de uma lista inesgotável de rica comida cantonesa. A canja de galinha cantonesa é uma deliciosa iguaria chinesa repleta de ingredientes ricos e saudáveis.Uma receita de sopa saudável e gratificante para devorar com amigos e familiares.

5. Ladakhi Frango Thukpa

6. Sopa Tailandesa de Macarrão

A tradicional sopa de macarrão tailandesa passa por uma transformação. Frango combinado com amendoim crocante, brócolis fresco e coco aromático dão a você um biscoito de uma iguaria como uma sopa.Uma sopa tailandesa super deliciosa com a bondade dos vegetais.

7. Sopa de macarrão de frango lao

Apresentando, uma sensação de sopa do país do sul da Ásia Laos. Uma maneira simples e fácil de preparar esta deliciosa sopa de macarrão com frango.

8. Sopa quente de macarrão

Crie uma refeição saudável para você adicionando tiras de frango a uma deliciosa mistura de macarrão e uma saborosa mistura de especiarias, leite de coco e suco de limão. Uma refeição saudável para se preparar para uma noite de inverno para abraçar.

9. Sopa de chaminé

Tem frango, peixe e espinafre? Jogue-os dentro e aprecie esta sopa simples e saudável. Uma sopa deliciosa e nutritiva com a bondade do peixe e do frango. Prepare-se para um jantar de inverno e presenteie seus convidados com esta sopa reconfortante.

10. Laksa

Explore os sabores autênticos da culinária de Cingapura. Frango, camarão e macarrão são banhados em uma mistura de pasta de camarão, pasta laksa e uma mistura de especiarias exóticas. Esta receita da Laksa tem uma série de especiarias e ervas adicionadas ao frango, camarão e macarrão. De pimenta, galangel e capim-limão a uma miríade de especiarias, tem de tudo. Perfeito para uma refeição de uma panela.

Um prato exótico do sudeste asiático que você pode preparar facilmente em casa.

11. Bola de Frango e Sopa de Espinafre

Uma sopa com baixo teor de gordura com a combinação perfeita de vegetais saudáveis ​​e bolinhos de frango. Tão saudável e farto, você pode fazer isso para um jantar leve. Cenouras, cebolas verdes, anis estrelado, cogumelos, folhas de espinafre e uma série de especiarias misturadas com molho de soja e especiarias.

Combinação perfeita de saudável e saboroso!

Sopa Fácil de Tortilha de Frango com 20 Minutos

Esta sopa de tortilha de frango fácil de 20 minutos é um jantar reconfortante, saboroso e rápido durante a semana. Cubra com tiras de tortilha, coentro e abacate!

Estamos no meio da temporada de sopa e eu não poderia estar mais feliz. Eu tenho tomado sopa quase todas as noites. Da minha sopa de lasanha à sopa de legumes com almôndega de peru. Eu simplesmente não consigo me cansar disso.

Esta sopa tortilha é carregada com todos os meus sabores mexicanos favoritos. Coentro, suco de limão, abacate e chips de tortilha. Ligeiramente picante e cheio de sabor.

Há muito pouco tempo de preparação para esta receita. Com frango cozido pré-ralado, esta receita leva menos de 10 minutos para preparar e 10 minutos para cozinhar.

Esta sopa tem gosto de taco ou enchilada. Cheio de sabor mexicano, incrivelmente farto e reconfortante.

A base desta sopa é uma mistura de molho de enchilada, tomate esmagado e caldo de galinha. Feijão preto, milho, cebola e alho também são adicionados. Coentro e suco de limão são adicionados no final. Cubra sua sopa com coentro extra, abacate e tiras de tortilha. Queijo ou creme de leite também combinariam bem com isso.

Gosto de dobrar essa receita e congelar qualquer coisa extra para ter em mãos para refeições ocupadas durante a semana.

Cozinhar o frango com antecedência economiza muito tempo na preparação. Cozinhe e desfie o frango na noite anterior. Você também pode usar sobras de frango assado ou peru para uma substituição rápida.

Essa sopa pode ser feita em uma panela. Simplesmente refogue a cebola e o alho no óleo. Adicione o caldo, o molho de enchilada e os tomates triturados. Junte o tempero e leve para ferver. Cozinhe por 10 minutos e depois retire do fogo. Junte o frango pré-cozido, o coentro e o suco de limão. Deixe o frango aquecer na sopa quente e sirva imediatamente. Enfeite com coentro extra.


Maneiras de usar abóbora espaguete

Esta receita usa metade de uma abóbora espaguete, então você terá uma segunda metade restante. Você pode guardar a metade que não usa no freezer ou experimentar uma destas receitas de espaguete e abóbora ceto:

  • Spaghetti Squash Carbonara
  • Spaghetti Squash Lasagna Boats
  • Spaghetti Squash Alfredo
  • Spaghetti Squash Pad Thai

Todas as receitas acima na verdade usam uma abóbora inteira, mas você pode simplesmente cortar os outros ingredientes pela metade para usar a sua abóbora que sobrou da sopa.